תמצית Cherry Plum קשורה לנושא של שליטה ואובדן שליטה. לאיזון ביניהם, לפחד משליטה או איבוד שליטה וגם קצת לאלימות. בואו נבין למה ואיך.

איזה קריזה
ד"ר אדוארד באך, מי שפיתח את שיטת הטיפול בפרחי באך, הקרויה על שמו, גילה את תמצית Cherry Plum (שזיף דובדבן) כשהוא סבל מסינוסיטיס, דלקת בדרכי הנשימה העליונות שעשויה לגרום לכאבים עזים מעל העין או מעל הלסת העליונה. ובאמת, הכאב העביר אותו על דעתו. הוא הרגיש שהוא נכנס ל"קריזה" והבין שצריך להיות צמח שאפשר להפיק ממנו תמצית שקשורה לשליטה ואיבוד שליטה.

כמו שהזכרתי כבר הרבה פעמים, כשבוחרים תמציות למטופל/ת בוחרים הרכב של כשש תמציות, שנותנות ביחד סיפור שלם על האדם. יחד עם זאת, לפעמים אפשר לתת תמצית בודדת, ישירות לפה או בכוס מים, באופן חד פעמי.

כשלמדתי פרחי באך נאמר לנו שתמצית Cherry Plum היא תמצית חזקה ולא נותנים אותה לבד.

היא אכן חזקה, וגם חלק ממרכיבי הרסקיו, אבל במידת הצורך, כסוג של עזרה ראשונה ומיידית, לא הייתי נמנעת מלתת אותה לבד.

טיפוס Cherry Plum מאוזן
טיפוס Cherry Plum מאוזן הוא אדם חיובי שכיף להיות לידו. טיפוס Cherry Plum יהיה מלא מרץ ומוטיבציה, בעל כוחות ויכולות, עוצמות והתלהבות. מהאנשים שמסוגלים להזיז הרים.

טיפוס Cherry Plum מאוזן יהיה אדם ישיר וכן, אך לא יפגע ברגשות של אנשים אחרים. הוא יהיה אדם פעלתן וביצועיסט, שמעדיף לנקות אי-נעימויות מהדרך בצורה ישירה, כדי להתקדם הלאה בלי להשאיר בתוכו כעסים ומרירות.

רגיש אבל ישיר, נמרץ אך לא פוגעני, אמין, לא שומר טינה ולא שומר בבטן.

טיפוס Cherry Plum מאוזן יכול להיות ישר עם אחרים מפני שהוא, קודם כל, ישר עם עצמו.

ילד Cherry Plum מאוזן יהיה בעל מוח חריף ויאהב ללמוד. הרבה פעמים הוא מוצא את צמו הולך נגד החברה ונגד מה שמקובל, כי יהיה לו את הבטחון שהוא מסוגל לעשות הכל.

אבל מי מאיתנו באמת מאוזן?

טיפוס Cherry Plum לא מאוזן
כשמישהו שהוא טיפוס Cherry Plum וההיבט הזה באישיות שלו לא מאוזן, זה כבר מופע אחר לגמרי, ומאוד לא נעים.

אדם שאובד לו האיזון אצלו בין שליטה לאיבוד שליטה, עושה הפוך מכל שתיארתי עד כה:
הוא שומר בבטן כעסים , תסכולים וטינות עד שהם מתפוצצים. הוא מנסה לפעול וכשאינו מצליח התסכול הופך לכעס שהוא אינו יודע לבטא. ולא רק שטיפוס Cherry Plum לא מאוזן לא מצליח לבטא את התסכולים והכעסים שלו, הוא לגמרי מכחיש אותם. גם בפני אחרים וגם בפני עצמו.

בשלב כלשהו, אדם כזה יהיה מלא בכל כך הרבה כעסים שהוא יתחיל לפחד מהכוח ההרסני הזה שנמצא בתוכו. הוא מפחד מהמוטיבציה של עצמו, שלא מובילה אותו לשום מקום טוב. הפחד הזה גורם למוטיבציה הפנימית לפעול נגדו והוא מתחיל לבור הר געש קטן בתוכו. ואז הוא מתחיל לפחד לאבד שליטה, כי הוא לא יודע מה יקרה אם וכאשר הוא יאבד שליטה על הר הגעש הפנימי הזה.

מצד אחד, צריך לקחת ברצינות טיפוסי Cherry Plum לא מאוזנים. הגבולות שלהם לא ברורים ולעיתים יש בהם אלימות.

מצד שני, במצבי פחד המוח שלנו משתמש בדמיון כדי להאדיר ולהעצים את הדברים. לפעמים הוא מעצים אותנו ולפעמים את הפחדים. במקרה של טיפוס Cherry Plum, המוח יעצים את תחושת הכוח הפנימית למימדים לא ריאליים. אדם כזה יהיה בטוח שיש לו כוחות גדולים הרבה יותר ממה שיש לו באמת.

ממה אתה מפחד?
טיפוס Cherry Plum מפחד בעיקר מעצמו, בסופו של דבר. הוא מרגיש כמו סיר לחץ שעומד להתפוצץ והוא לא יודע איך לפרוק את כל מה שמצטבר לו בפנים.

לפעמים Cherry Plum יכול להתאים גם למצבים מסוימים ולאו דווקא כהיסט דומיננטי באישיות שלנו: לחלק מהנשים זה יכול להועיל במצבי PMS מסוימים, הוא יכול להתאים לילדים שמרטיבים בלילה (הרטבת לילה קשורה לשליטה, ואני באמת צריכה לכתוב על זה מאמר נפרד ושלם), לאנשים אלימים שרוצים לטפל בעצמם, לאנשים בעלי יצר מיני מוגבר או בעלי תסכול מיני גבוה, לאנשים שסובלים מלחץ דם גבוה, ולפעמים התמצית יכולה לסייע גם במניעה והקלה על מחלת ים.

בדרך כלל, בקליניקה כמו בחיים, נפגוש בעיקר אנשים עם פחד חזק מאיבוד שליטה ולא באיבוד שליטה עצמו, אבל זה צד אחר של אותו מטבע.

Rescue me
Cherry Plum הוא אחד ממרכיבי הרסקיו (RESCUE REMEDY). בתוך התמצית הוא מאפשר לנו לא לפחד מאיבוד שליטה, שלפעמים יכול להציל את החיים שלנו אם נבחר (באופן אינסטינקטיבי) בתגובת FIGHT. הוא יכול גם לחסוך מאיתנו ייסורי מצפון, רגשות אשמה, ותסביכים מיותרים שעשויים לנבוע מתוך העובדה שאנחנו נמצאים במצב בו אין לנו שליטה על האירועים, ולא משנה מה התגובה שהמוח שלנו הפעיל אינסטינקטיבית (Fight, Flight or Freez).

למה זה קורה ל Cherry Plum?
ילדים שהם טיפוסי Cherry Plum אוהבים את החיים. יש להם רצון פנימי לאבד שליטה לכל הכיוונים, והם בהחלט זקוקים לגבולות והכוונה, כמו כל ילד. השאלה היא איך זה נעשה.

טיפוס Cherry Plum יוצא מאיזון כשמדכאים אותו מגיל צעיר. לילד שהוא טיפוס Cherry Plum תהיה התלהבות מדבקת, אנרגיה גבוהה, ואהבת אדרנלין – ברמה ילדית סבירה. אבל מה שנתפס אצל ילדים כסביר הוא לפעמים הרבה יותר מדי בשביל המבוגרים שסביבו והם מתחילים לדכא את הביטוי הנמרץ שלו.

הם לא עושים את זה מכוונה רעה, חלילה. גם הם גדלו בצורה מסוימת, גם אותם חינכו בצורה מסוימת, וגם אותם לימדו לפחד מדברים שהם אל בדיוק בנורמה.

אז המבוגרים ינסו לרסן את ההתלהבות שלו מדברים, יזהירו אותו מדברים שנראים לו שוליים כמו לא להסתובב מהר מדי בקרוסלה כי תהיה לו סחרחורת. אבל האזהרה עצמה היא לא הבעיה, הרבה הורים מזהירים את הילדים שלהם מדברים כאלה. זה טבעי והגיוני. הבעיה טמונה בתגובה שלהם אליו אחרי שהוא מתעקש להסתובב מהר בקרוסלה, ולקבל סחרחורת.

אבל לפעמים הורים של ילד כזה ישפילו אותו אחרי המקרה וילעגו לו. לפעמים הורים מרסקים לילדים את הבטחון העצמי בצורה כזו. הם יוכיחו אותו על זה שהוא חשב שהוא יודע יותר טוב מהם, והוא רק ילד ומה הוא מבין בכלל וכו'. אם זה יקרה באופן קבוע וחוזר על עצמו, טיפוס Cherry Plum צעיר יתחיל לפחד מהייחודיות שלו, מהחיות שבו, מהכוחות שלו, ובסוף גם מאיבוד השליטה על הכוחות האלה.

איך Cherry Plum קשור לאלימות?

ילד Cherry Plum שגדל בצורה כזו, גדל בקונפליקט פנימי תמיד, שהוא חייב להסתיר. יהיו לו הרבה פצעים, ויכלה להיות לו נטייה לדלקות חוזרות, המעידות על דילמות פנימיות. הוא יחפש מאבקים ומלחמות כדרך לפרוק את האנרגיה העודפת שהוא לא יודע מה לעשות איתה.

הוא יהיה תחרותי ויחפש לנצח תמיד כדי להוכיח את עצמו, ובמקביל עשוי להתרחק ממקומות שיש בהם הרבה אנשים והתקהלות, כי עשויות להיות שם גם מלחמות. ככל שהוא יתבגר הוא יותר יפחד מהעוצמות שהוא חווה שיש בו.

כאמור, טיפוס Cherry Plum לא מאוזן, צובר תסכול וכעס כמו הר געש. לפעמים הר הגעש הזה מתפרץ.

אמנם, ברוב המקרים הוא חווה שיש לו הרבה יותר כוחות ויכולות ממה שיש לו באמת, ועדיין התפרצות של תסכול וכעס שהודחקו הרבה שנים, אינה נעימה, בלשון המעטה. זה לא נעים לסביבה, לא נעים לאדם המתפרץ, ולפעמים זה עשוי להיות מסוכן.

טיפוסי Cherry Plum הם לא אנשים דכאוניים, אבל יכולות להיות להם מחשבות אובדניות, והם יכולים גם לבצע זאת. התאבדות, כמו רצח, היא אקט שמצריך אלימות, ולא מעט ממנה.

מה קורה כשלוקחים Cherry Plum
כשמדובר במצבים זמניים, כמש תיארתי קודם, הם פשוט עוברים מהר יותר ובקלות רבה יותר בזכות התמצית.

כשאנחנו מדברים על מי שהוא טיפוס Cherry Plum, נראה תהליך מורכב יותר:
השלב הראשון יהיה, בדרך כלל, התפרצות. מדובר בריאקציה ריגשית לטיפול, והפחתת רמות העומס הפנימי. זה לא שלב נעים, אבל הוא בדרך כלל קצר וחולף. אם אני חוששת שתהיה התפרצות לא נעימה שתזיק למטופל/ת או לסביבה שלהם, אני מוסיפה לבקבוק 4 טיפות רסקיו, שמפחית את עוצמת הריאקציה הרגשית לטיפול.

במקביל, או לחלופין, המודעות העצמית של המטופל/ת תגדל והוא יבין מה המחיר שהוא משלם על ההתאפקות וחוסר הביטוי הרגשי. אפשר לעודד אנשים כאלה ללכת לפרוק את הרגשות השליליים שהצטברו בהם במשך השנים בדרכים חיוביות ובלתי מזיקות כמו יצירה מסוגים שונים, ריקוד, צעקות על שפת הים ועוד.

לקיחת התמצית תעזור לאדם כזה לקבל פרופורציה יותר נכונה על עצמו ועל העולם. הוא יחזור להיות בטוח בעצמו וביכולות האמיתיות שלו וילמד להפנות את המוטיבציה שלו לכיוונים מעודנים יותר, אולי אפילו יצירתיים יותר.

רמות התסכול והכעס ילכו וירדו ככל שהוא ילמד לחזור ולהשתמש בצורה נכונה, בריאה ומאוזנת בתכונות שיש לו, ואת מעט היצרים שעוד יהיה לו הוא ימצא אפיקים חיוביים כדי לפרוק.

*בטיפול תמיד נבחרות כמה תמציות ולא תמצית בודדת אחת, היוצרות תמונת מצב מלאה של המטופל. לפעמים תמציות שנראות מתאימות לבעיה מסוימת משנות מעט את המשמעות שלהן בתוך ההרכב הכללי, ולפעמים הסימפטום המוצג לעין נפתר מכיוון אחר בכלל ולא עם התמצית הקלאסית לטיפול בבעיה. במאמרים המציגים את התמציות אני מציגה "קלאסיקה" שלא קיימת במציאות בצורה מדויקת, כי כל אדם תמיד מורכב מהרבה יותר מתכונה אחת ותמיד צריך התאמה של התמציות למטופל.

טיפולים

טיפול בפרחי באך למבוגרים

טיפול בפרחי באך לילדים